Cần tìm hiểu thật kĩ vì mỗi người sẽ phù hợp với phương pháp thải độc khác nhau, để tránh tình trạng chưa thải độc lại phải nhập viện vì phương pháp phản khoa học.
Từng thử nhịn ăn lúc là Giám đốc Trung tâm Dinh dưỡng TP HCM, về hưu bác sĩ Nguyễn Thị Kim Hưng có thời gian tìm hiểu sâu về các phương pháp giải độc, thanh lọc cơ thể.
Water fasting có nhiều lợi ích nhưng song hành với nó là hàng loạt các rủi ro nguy hiểm mà bạn nên hiểu rõ trước khi thử.
Với tiêu chí vừa thải độc cho cơ thể vừa giúp giảm cân, hẳn nhiều người thích chọn phương pháp nhịn ăn triệt để kiểu này và mong muốn sẽ giảm cân nhanh trong vài ngày.
Nhịn ăn thải độc là điều khó hiểu tuy nhiên nếu ăn ít đi có thể khiến những chất độc nạp vào cơ thể giảm bớt. Vậy nhịn ăn có mối liên hệ ra sao với thải độc mời bạn ...