Cơ thể con người là một cấu trúc phức tạp, có thể nói là được cấu thành bởi 9 hệ thống chính là hệ hô hấp, hệ tiêu hóa, hệ tiết niệu, hệ vận động, hệ nội tiết, hệ sinh sản, hệ miễn dịch, hệ tuần hoàn và hệ thần kinh.
Trong đó, cơ thể cũng có 6 cơ quan với chức năng giải độc chính, có nhiệm vụ trao đổi chất và đào thải độc tố, cặn bã ra khỏi cơ thể, chính là gan, thận, phổi, làn da, đại tràng và các tế bào bạch huyết (lympho).
Trong nhịp sống hiện đại, do thời gian làm việc dài, thói quen sinh hoạt và ăn uống thiếu khoa học, cũng như các vấn đề an toàn thực phẩm, con người đã tích tụ quá nhiều chất thải trong cơ thể.
Để thanh lọc lại cơ thể, nâng cao sức khỏe của bản thân, các chuyên gia đã mách bạn một số phương pháp hoàn toàn tự nhiên, có thể đem lại hiệu quả đáng kể nếu kiên trì áp dụng trong một thời gian dài.
lDd61x_Q7Hk
Nội dung bài
Click vào để xem chi tiết
-
00:00
Giới thiệu chung về việc tìm hiểu các phương pháp thải độc nội tạng
-
00:39
Cách 1: Không bật dậy sau khi thức giấc
-
02:21
Cách 2: Nằm ngủ với tư thế khoa học
-
04:06
Cách 3: Uống 1 cốc nước ấm trước khi đi ngủ 30 phút
-
05:10
Cách 4: Không nhịn tiểu trước khi đi ngủ
-
06:20
Cách 5: Không sử dụng thiết bị điện tử trước khi ngủ
-
08:00
Những việc làm tốt cho cơ thể khi ngủ dậy
Nguồncafebiz.vn, Sống khỏe & Sống tốt
Lượt xem05/08/2021
Thông tin liên hệ của quý khách đã được gửi đến cho chúng tôi. Chúng tôi sẽ nhanh chóng tiếp nhận và phản hồi thông tin cho quý khách trong thời gian thích hợp nhất.
Đóng
