Bạn hãy dành 3 - 14 ngày (hoặc nhiều hơn) để tiêu thụ các chất hữu cơ từ rau và nước ép hoa quả tươi. Cải xanh, cần tây, dưa chuột, củ cải, cà rốt, rau diếp, gừng và chanh đều là những lựa chọn tuyệt vời để trung hòa axit trong cơ thể, làm tăng mức độ dinh dưỡng của trong cơ thể chúng ta và loại bỏ các độc tố ra ngoài. Hãy làm các loại nước ép rau và trái cây tại nhà và không nên mua các loại nước ép đã đóng chai sẵn trong siêu thị.
Thải độc cơ thể một cách tự nhiên thông qua mồ hôi được coi là rất quan trọng. Thông qua một lượng mồ hôi vừa phải khi kết thúc thời gian tập thể dục, các chất có hại cho cơ thể được loại bỏ thông qua lỗ chân lông trên da. Để đạt được mục đích, bạn nên để mồ hôi toát ra ít nhất 15 phút mỗi ngày, sau đó hãy dùng bàn chải đánh răng để loại bỏ da chết bị dính lại làm bí lỗ chân lông.
Thông tin liên hệ của quý khách đã được gửi đến cho chúng tôi. Chúng tôi sẽ nhanh chóng tiếp nhận và phản hồi thông tin cho quý khách trong thời gian thích hợp nhất.
Đóng
